Szkolenie asertywność w pracy
Często spotykasz się z tym, że w swojej pracy masz problem z wyrażaniem potrzeb, poglądów czy uczuć? A może paraliżuje Cię brak pewności siebie, podczas próby komunikacji z klientami, partnerami oraz współpracownikami? Mam dla Ciebie dobrą wiadomość! Wszystkiego możesz się nauczyć, również techniki skutecznej asertywności. Pamiętaj, że szkolenie z asertywności w pracy to inwestycja w siebie, która jest kluczem do skutecznego zarządzania w środowisku zawodowym oraz osiągania sukcesów w zawodzie i życiu prywatnym.
Dlaczego asertywność jest ważna w pracy?
Asertywność to umiejętność wyrażania swoich myśli, uczuć i potrzeb w sposób szanujący zarówno siebie, jak i innych. W miejscu pracy, umiejętność ta jest kluczowa do efektywnej komunikacji, rozwiązywania konfliktów, negocjacji oraz budowania pozytywnych relacji z współpracownikami i przełożonymi.
Dlaczego warto rozwijać swoją asertywność?
Rozwijanie umiejętności, jaką jest asertywność przynosi wiele korzyści, ale niejednokrotnie ma również wpływ na naszą dalszą przyszłość i karierę. Dobrą informacją jest to, że asertywność można wyćwiczyć, dzięki poznanym metodom i zastosowaniu ich w praktyce. Nauka asertywności ma wpływ na klika kluczowych obszarów Twojego życia:
- Wpływa na wzrost pewności siebie: Czyli utwierdza Cię w przekonaniu co do swojego zdania i wiedzy, którą posiadasz w konkretnych obszarach, a co za tym idzie pozwala na skuteczne prezentowanie swoich pomysłów i opinii.
- Umożliwia lepsze zarządzanie stresem: Szczególnie w sytuacjach związanych z presją czasu lub tych wystawiających nas na mocną eksploatację emocjonalną, umiejętność asertywnego komunikowania pomaga w wyznaczaniu naszych granic i radzenie sobie ze stresem.
- Poprawia relacje miedzy ludźmi: Przede wszystkim dzięki asertywności tworzymy komunikację opartą na poszanowaniu swoich granic, przy uwzględnieniu uczuć drugiej strony. Pozwala to na budowaniu zdrowych relacji w miejscu pracy.
- Wprowadza skuteczne rozwiązywanie konfliktów: Dzięki asertywności można wypracowywać konstruktywne rozwiązania w trudnych sytuacjach.
- Pozwala na efektywne negocjacje: Umiejętność wyrażania swoich potrzeb i zdolność do słuchania innych stron są kluczowe w negocjacjach.
Szkolenie asertywność w pracy
Zainteresował Cię temat asertywności i widzisz w nim przestrzeń do rozwijania się w tym obszarze? Możesz rozpocząć poszerzanie swojej wiedzy zarówno za pomocą Internetu, jak również skorzystać z pomocy profesjonalistów. Od …. Lat prowadzę szkolenia z asertywności, oferując praktyczne narzędzia i techniki, które pomagają rozwijać umiejętności asertywnego komunikowania się. Podczas spotkań indywidualnych masz możliwość stosowania nowo nabytych umiejętności w kontrolowanych scenariuszach, co pozwoli zwiększyć Twoją pewność siebie w rzeczywistych sytuacjach zawodowych.
Masz jakieś pytania? Napisz do mnie!
Jeśli nie jesteś pewny czy sesja coachingowa jest dla Ciebie? Pamiętaj, że możesz skorzystać z darmowej 15-30 minutowej sesji online. Szczegóły dot. sesji online w zakładce oferta.